В минуту, когда кажется, что выхода нет, — короткая молитва, повторяемая несколько раз.
Псалом 131
Помяни, Господи, Давида и всю кротость его: яко клятся Господеви, обещася Богу Иаковлю: аще вниду в селение дому моего, или взыду на одр постели моея: аще дам сон очима моима, и веждома моима дремание, и покой скраниама моима: дондеже обрящу место Господеви, селение Богу Иаковлю. Се, слышахом я во Евфраѳе, обретохом я в полях дубравы: внидем в селения Его, поклонимся на место, идеже стоясте нозе Его. Воскресни, Господи, в покой Твой, Ты и кивот святыни Твоея. Священницы Твои облекутся правдою, и преподобнии Твои возрадуются. Давида ради раба Твоего, не отврати лице помазаннаго Твоего. Клятся Господь Давиду истиною, и не отвержется ея: от плода чрева твоего посажду на престоле твоем. Аще сохранят сынове твои завет Мой и свидения Моя сия, имже научу я, и сынове их до века сядут на престоле твоем. Яко избра Господь Сиона, изволи и в жилище Себе. Сей покой мой во век века, зде вселюся, яко изволих и. Ловитву его благословляяй благословлю, нищыя его насыщу хлебы: священники его облеку во спасение, и преподобнии его радостию возрадуются. Тамо возращу рог Давидови, уготовах светилник помазанному Моему. Враги его облеку студом, на нем же процветет святыня моя.
Источник: Синодальный перевод.
Текст скопируется целиком — без меню, рекламы и пояснений сайта.
Об этой молитве
Молитва при тревоге работает не как переключатель: она возвращает внимание из будущего в настоящий момент. Читайте медленно, с выдохом, не требуя от себя мгновенного спокойствия. Молитва не требует особого настроения: начинайте там, где вы есть, даже если «не хочется».
Раздел: От уныния и тревоги. Когда тяжело на душе, а сил почти нет — короткие молитвы, которые читают в такие дни.