Если утром нет ни минуты, достаточно одной короткой молитвы; остальное правило можно перенести на вечер.
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.
Отче наш, Который на небесах! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого.
Источник: или: святой апостол (мученик, святитель) – и т.п.) (имя)
Текст скопируется целиком — без меню, рекламы и пояснений сайта.
Об этой молитве
Начинать проще с «Отче наш» и одной молитвы своими словами. Через неделю добавьте «Царю Небесный», через месяц — остальное, если появится потребность. Если молитва вызывает раздражение или уныние, сократите её до нескольких слов и не заставляйте себя вычитывать. Постоянство важнее объёма.
Раздел: Утренние молитвы. Начать день с тишины: молитвы, с которых начинается утро православного человека.