Достаточно нескольких минут: важнее регулярность, чем длина.
Антифон 15, глас 6
Днесь висит на древе, Иже на водах землю повесивый: венцем от терния облагается, Иже Ангелов Царь: в ложную багряницу облачается, одеваяй небо облаки: заушение прият, иже во Иордане свободивый Адама: гвоздьми пригвоздися Жених Церковный: копием прободеся Сын Девы. Покланяемся страстем Твоим, Христе. Покланяемся страстем Твоим, Христе. Покланяемся страстем Твоим, Христе: покажи нам и славное Твое Воскресение.
«Днесь висит на древе…» — песнопение утрени Великой Пятницы, имеющей особое название: Последование Святых и спасительных Страстей Господа нашего Иисуса Христа.
Источник: Православный молитвослов
Текст скопируется целиком — без меню, рекламы и пояснений сайта.
Об этой молитве
Церковь различает чувство вины и покаяние. Первое грызёт и не меняет ничего; второе — короткое признание и шаг. Молитвы этого раздела ведут ко второму. Не сравнивайте свою молитву с чужой: у каждого свой темп и своя мера.
Раздел: Покаяние и страсти. О гневе, гордости, зависти, пьянстве и о прощении обид.